在2019年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
55 公斤
最近减少: 28 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1104 千卡
|
脂肪: 59.84克 | 蛋白质: 101.84克 | 碳水物: 40.34克.
早餐: Стародворье Ветчина Фермерская, Яичный Белок, Watt-N Лактомин Ваниль, Банан, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Молодейка Сыр Тофу Рассольный, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яичный Белок, Помидоры Черри. 午餐: Наша Ферма Творог из Козьего Молока 18%. 小食/其他: Замороженная Вишня, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Голубика, Орехи Макадамии. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|