在2019年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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94.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1620 千卡
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脂肪: 52.33克 | 蛋白质: 55.93克 | 碳水物: 224.69克.
早餐: Caffè (Espresso), Dais Cornetto Integrale, Pizzetta Sfoglia, Caffè (Espresso). 午餐: Rio Mare Tonno al Naturale, Uovo Sodo, Pesca Noce, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). 晚餐: Panini, Aperol Spritz, Pizza al Pomodoro. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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