在2019年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1907 千卡
|
脂肪: 82.06克 | 蛋白质: 73.66克 | 碳水物: 186.69克.
早餐: Слабое Кофе с Сахаром, Сырники Домашние, Каждый День Сметана 15%, Черная Смородина. 午餐: Чай с Сахаром, Сыр Колбасный, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский. 晚餐: Селедка, Шоколадное Печенье, Арахис, Чай, Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Hoegaarden Пиво Грейпфрут, Картошка Вареная. 更多的......
|
稳定体重
|