在2013年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
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72.6 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1530 千卡
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脂肪: 113.61克 | 蛋白质: 68.53克 | 碳水物: 46.54克.
早餐: butter, egg, heavy whipping cream, brewed coffee, heavy whipping cream, brewed coffee. 午餐: vegetable beef soup. 晚餐: Miscl - add 1 carb, thin mint, Italian Dressing, Baby greens, onion, green beans, applesauce, Wild rice, Pork chops. 小食/其他: heavy whipping cream, brewed coffee, raspberries, sugar free jel, brown sugar, Whipping cream, Cream Cheese, pecans. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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