在2019年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
891 千卡
|
脂肪: 38.08克 | 蛋白质: 40.22克 | 碳水物: 99.88克.
早餐: Хлеб Черный, Мистраль Чечевица Отварная , Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Грейпфрут. 午餐: Хлеб Черный, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Капустный Салат. 晚餐: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Кофе с Молоком и Сахаром. 小食/其他: Кофе (из Молотых Зерен), Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|