在2019年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.1 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2090 千卡
|
脂肪: 84.16克 | 蛋白质: 65.47克 | 碳水物: 271.35克.
早餐: Ашан Слойка Дрожжевая с Капустой, Лимак Печенье Овсяное на Фруктозе, Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Овсяная Каша на Воде, Банан, Рафинад. 午餐: Гродфуд Тушенка Свиная, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Мистраль Бурый Рис Отварной. 晚餐: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Чечевичный Суп. 小食/其他: Слойка с Яблоком, Пирог с Мясом. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|