在2019年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.9 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2088 千卡
|
脂肪: 66.14克 | 蛋白质: 113.22克 | 碳水物: 261.74克.
早餐: Сыр Голландский, Белый Хлеб, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Геркулес Русский Продукт, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мария Печенье. 午餐: 36 Копеек Кефир 1% для Окрошки, Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая, Сыр Голландский, Яйцо, Щедрые Хлебец Ржаной, Молоко 3,2%. 晚餐: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Пирог июнь 19, Простоквашино Сметана 20%, Дома Куриный Бульон из Грудки, Лук, Картофель, Щедрые Хлебец Ржаной, Петелинка Куриная Грудка Филе, Макфа Вермишель, Морковь. 小食/其他: Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Творог Мягкий 4%, Яйцо, Творог Домашний 5%, Овсяная Мука, Курага, Чернослив Сушеный. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|