在2019年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.1 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1659 千卡
|
脂肪: 49.87克 | 蛋白质: 74.45克 | 碳水物: 232.18克.
早餐: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Хлеб Цельнозерновой, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Чай с Лимоном, Мёд, Овсянка. 午餐: Сахар, Чай с Лимоном, Бондюэль Молодая Кукуруза, Меридиан Крабовые Палочки, Куриное Филе в Сметане, Перловка Отварная. 晚餐: Проксима Большой Папа Мороженое Фисташка. 小食/其他: Нектарин, Сахар, Чай с Лимоном, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Запеченный Картофель, Сахар, Брест Литовск Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|