inmsweantitrust的日记, 2019年06月28日

108.1 公斤最近减少: 40.8 公斤. 还有: 26.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年06月28日:

1365 千卡

脂肪: 39.62克 | 蛋白质: 36.98克 | 碳水物: 212.94克. 午餐: Marble Cake, P.F. Chang's Steamed Vegetable Dumplings, Meatless Lo Mein. 小食/其他: Little Debbie Nutty Bars (57g). 更多的......

一星期增加3.8 公斤

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