在2019年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
65 公斤
最近减少: 17.3 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1773 千卡
|
脂肪: 43.48克 | 蛋白质: 81.39克 | 碳水物: 117.35克.
早餐: Яйцо, Каждый День Творожный Сыр, Balance Хлебцы Злаковые Хрустящие, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. 午餐: Салат Овощной, Ежики, Макароны Отварные. 晚餐: Coca-Cola Кола, Коньяк, Картошка Вареная, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Каждый День Творожный Сыр, Лаваш Тонкий. 更多的......
|
一个星期减少2.3 公斤
|
|
|