在2019年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.4 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1901 千卡
|
脂肪: 160.02克 | 蛋白质: 89.89克 | 碳水物: 18.54克.
早餐: Киприно Сыр Швейцарский, Вкуснотеево Масло Сливочное, Lavazza Кофе, Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Яйцо, Мираторг Бекон Любительский. 午餐: Киприно Сыр Швейцарский, Good Food Кешью Сушеный, Яйцо (Целое), Соленые Огурцы с Укропом, Зеленый Листовой Салат, Морской Котик Печень Трески Натуральная . 晚餐: Соленые Огурцы с Укропом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Киприно Сыр Швейцарский, Куриная Печень. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|
|
|