在2019年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1346 千卡
|
脂肪: 45.51克 | 蛋白质: 118.95克 | 碳水物: 119.86克.
早餐: ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Яйцо, Помидоры. 午餐: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Помидоры, Кабачок, Куриное Филе. 晚餐: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), ВкусВилл Медальоны из Нерки, Тунца и Брокколи. 小食/其他: Братья Караваевы Бискотти, Нектарин, Финик, Избенка Сырник Творожный с Изюмом, Чистая Линия Мороженое Российское. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|