在2019年06月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.7 公斤
最近减少: 21.3 公斤.
还有: 21.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
336 千卡
|
脂肪: 17.59克 | 蛋白质: 20.40克 | 碳水物: 22.81克.
早餐: Фруто Няня Яблочное Пюре, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Маслозавод Нытвенский Творог 5%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Каждый День Перепелиные Яйца . 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|