在2019年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
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148 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 63 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1294 千卡
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脂肪: 104.00克 | 蛋白质: 60.12克 | 碳水物: 27.84克.
早餐: PnP Fresh Cream, Coconut Oil, Coffee, Scrambled Egg , Enterprise Back Bacon. 午餐: Cheddar Cheese , Tomatoes, PnP Shredded Tuna in Water. 晚餐: Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Coconut Oil, I&J Light & Crispy Crumbed Hake Fillet Portions. 更多的......
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