在2019年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
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58 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1799 千卡
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脂肪: 72.43克 | 蛋白质: 127.89克 | 碳水物: 173.73克.
早餐: Café com Açúcar, Quaker Aveia em Flocos Finos, Mamão Papaia, Porto Alegre Creme de Ricota Light , Ovo Mexido. 午餐: Couve Refogada, Ervilhas, Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango, Tomates Vermelhos, Repolho-Roxo, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. 晚餐: Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 小食/其他: Vitapower Pasta Integral de Amendoim, Itambé Leite Desnatado Pro, Mãe Terra Cacau em Pó, Quaker Aveia em Flocos, Café com Açúcar, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Itambé Leite em Pó Desnatado, Dux Whey Protein Concentrado , Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Banana Prata. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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Luana Camila Ferreira的体重历史
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