在2019年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
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76.2 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1548 千卡
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脂肪: 117.47克 | 蛋白质: 95.26克 | 碳水物: 33.87克.
早餐: Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Ledbetter Bacon Wrapped Beef Tenderloin Filet, Johnsonville Chorizo, Green Giant Hass Avocado, Kroger Sharp Cheddar Shredded Cheese, Herdez Salsa Verde, Herdez Guacamole Salsa, Land O'Lakes Butter with Olive Oil & Sea Salt, Monster Beverage Absolutely Zero, Jimmy Dean Premium Pork Hot Sausage, Butter (Salted), Oscar Mayer Traditional Bacon, Egg. 小食/其他: Publix Sharp Cheddar Cracker Cut Cheese. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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