在2010年08月1日体重纪录(没有日志纪录)
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72.6 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1189 千卡
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脂肪: 41.73克 | 蛋白质: 84.38克 | 碳水物: 94.75克.
早餐: turkey bacon, Jamba All l Smoothies. 午餐: Beef Frankfurter, Jamba All Smoothie. 晚餐: water, chicken broth, garlic, Cooked Cauliflower, seasoned pork chop. 小食/其他: yoplait, cheese. 更多的......
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稳定体重
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