在2019年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
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81.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1851 千卡
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脂肪: 108.82克 | 蛋白质: 144.57克 | 碳水物: 80.66克.
早餐: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Melitta Café sem Açúcar, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. 午餐: Peito de Frango, Spoleto Cenoura, Batata Doce, Abobrinha, Fugini Molho de Tomate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Qualitá Uva sem Semente Crimson. 晚餐: Cacau em Pó (Não Adocicado), Mix de sementes, Ovo, QualiCôco Óleo de Côco Extra Virgem, Fermento em Pó (Dupla Ação). 小食/其他: Soya Maionese, Peito de Frango. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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