在2019年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
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92.5 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1737 千卡
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脂肪: 30.44克 | 蛋白质: 77.91克 | 碳水物: 207.14克.
早餐: Krentenbol. 午餐: Pistolet Gezond. 晚餐: Jumbo Pangasiusfilet, Plus Doperwten en Wortelen, AH Basic Basmati Rijst. 小食/其他: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Plus Pitabroodjes, Vedett Bier, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, Appel. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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