在2019年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
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91 公斤
最近减少: 19 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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436 千卡
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脂肪: 12.47克 | 蛋白质: 18.01克 | 碳水物: 64.12克.
午餐: Carne de Vaca, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). 晚餐: Caldo de Feijão. 小食/其他: Maizena Cremogema Tradicional, Olé Pêssego em Calda. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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