在2019年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.4 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2025 千卡
|
脂肪: 56.11克 | 蛋白质: 77.75克 | 碳水物: 297.67克.
早餐: ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Банан, Рафинад, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Ярмарка Нут Вареный, Мистраль Бурый Рис Отварной. 晚餐: Кабачки Жареные, Растительное Масло, Ярмарка Нут Вареный, Индейка Отварная. 小食/其他: Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Яблоко, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Банан. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|