在2019年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1211 千卡
|
脂肪: 23.07克 | 蛋白质: 141.69克 | 碳水物: 117.10克.
早餐: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Boombar Печенье Брауни, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. 午餐: Boombar Печенье Брауни, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Bombbar Протеиновый Батончик Фундук . 晚餐: ВкусВилл Икра Лемонемы Вяленая, Кабачки, ВкусВилл Кальмар Тихоокеанский Кусочки в Солевой Заливке, Санта Бремор Кальмар Соломка в Заливке, Кабачки. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|