在2019年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
122 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
5183 千卡
|
脂肪: 219.11克 | 蛋白质: 81.24克 | 碳水物: 212.45克.
早餐: Круглый Год Майонез, Растительное Масло, Круглый Год Макароны Спиральки, Мясной Дом Бородина Сервелат Финский. 午餐: Круглый Год Майонез, Мясной Дом Бородина Сервелат Финский, Гречка. 晚餐: Мясной Дом Бородина Сервелат Финский, Яйцо (Целое), Подсолнечное Масло, Помидоры. 小食/其他: Круглый Год Майонез, Сухари ржаные, Круглый Год Майонез, Сухари ржаные, Vinogor Вино Столовое Каберне Совиньон. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|