在2019年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1511 千卡
|
脂肪: 75.44克 | 蛋白质: 101.87克 | 碳水物: 95.41克.
早餐: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Вареное Яйцо, Nesquik Какао на Молоке. 午餐: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Куриное Филе Тушеное с Овощами. 晚餐: Возрождение и Развитие Гематоген с Детства Любимый Экстра, Чай, Капустный Салат, Мираторг Купаты Экстра. 小食/其他: Данон Актимель Мультивитамины. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|