在2019年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1163 千卡
|
脂肪: 40.74克 | 蛋白质: 79.36克 | 碳水物: 119.48克.
早餐: Сметана , Сырники, Азбука Вкуса Пудинг Миндальный с Вишней. 午餐: Куриное Филе, Картофельное Пюре. 晚餐: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Груша. 小食/其他: Большевик Барни Вареная Сгущенка, Несквик Несквик Криспи. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|