在2019年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1307 千卡
|
脂肪: 50.32克 | 蛋白质: 142.12克 | 碳水物: 70.69克.
早餐: Зеленый Чай, Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья. 午餐: Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Авокадо, Рыбахит Аргентина. 小食/其他: Савушкин Напиток Кисломолочный "Старый Рецепт", Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|