|
Неожиданно 😅
|
65.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1489 千卡
|
脂肪: 51.23克 | 蛋白质: 77.16克 | 碳水物: 187.21克.
早餐: Кальве Соус Цезарь, Чай с Молоком и Сахаром, Красные Помидоры, Ржаной Хлеб, Зеленый Листовой Салат, Папа Может Ветчина из Лопатки. 午餐: Красные Помидоры, Рис Отварной Белый Припаренный, Семья Салака Жареная. 晚餐: Папа Может Ветчина из Лопатки, Картофель Отварной, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Океан Вкуса Мидии Отварные в Рассоле, Бондюэль Шампиньоны Целые, Сен Сой Соевый Соус Классический, Руккола, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Чай, Черешня, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Семейные Секреты Варенье Клубничное, Клубника, Dr. Korner Хлебцы Черничные без Сахара, Банан. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|
|
Katerina-yagoda malina的体重历史
|