在2019年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1788 千卡
|
脂肪: 67.98克 | 蛋白质: 78.61克 | 碳水物: 134.22克.
早餐: Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо Всмятку. 午餐: Кофемания Окрошка на Квасе. 晚餐: Кубанская Буренка Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Отбивная. 小食/其他: Кофе с Молоком и Сахаром, Bio Max Био-Йогурт Мюсли-5 Злаков, Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное, Чай Несладкий, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Магнит Сыр Ламбер. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|