在2019年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.2 公斤
最近减少: 19.4 公斤.
还有: 22.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2569 千卡
|
脂肪: 121.86克 | 蛋白质: 153.13克 | 碳水物: 216.66克.
早餐: ВкусВилл Чизкейк Нью-Йорк . 午餐: Хохланд Сыр Фетакса, Помидоры, Макфа Макароны Томатные , Филе Индейки. 晚餐: Heinz Чесночный Соус, Фермер-Центр.Рф Гренки Чесночные, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Белевские Сладости Зефир Антоновка, Избенка Сыр Творожный 70%, Фисташки, Семга Слабосоленая, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|