So das ist mein startgewicht @ Jackie und Cherusker 🙈😬🥺 Bin gespannt
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63.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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811 千卡
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脂肪: 33.76克 | 蛋白质: 45.04克 | 碳水物: 91.07克.
早餐: Mischbrot, Spiegelei, Banane, Apfel. 晚餐: Ja! Schinkenwürfel, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht). 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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