在2019年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.7 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 18.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1252 千卡
|
脂肪: 56.90克 | 蛋白质: 64.70克 | 碳水物: 122.05克.
早餐: Jus Jeruk Nipis, Sari Roti Roti Tawar Gandum. 午餐: Kue Nastar, Jambu Biji, Terung, Ikan Tongkol Goreng. 晚餐: Telur Dadar, Tahu Kukus. 小食/其他: Makaroni atau Mie dengan Keju (Campuran Kering). 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|