在2019年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.5 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1394 千卡
|
脂肪: 49.17克 | 蛋白质: 58.56克 | 碳水物: 176.80克.
早餐: Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Яйцо, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Молочный Дождик Молоко 2,5%. 午餐: Нерюнгринская Крыло Нерюнгринское, Рис, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Натси Фундук, Schweppes Дерзкий Гранат, Молочный Дождик Молоко 2,5%, Nestle Мультизлаковые Медовые Шарики Хрутка. 小食/其他: Б.Ю. Александров Чизкейк с Молочным Шоколадом . 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|