在2019年06月26日体重纪录(没有日志纪录)
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72.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1702 千卡
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脂肪: 73.64克 | 蛋白质: 121.23克 | 碳水物: 29.45克.
早餐: Melitta Café sem Açúcar, Steffenon Queijo Colonial. 午餐: Tomates, Juréia Pepino em Conserva, Bife de Fígado. 晚餐: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Vinho Cabernet Sauvignon, Perdigão Linguiça Calabresa, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Couve Manteiga Crua, Holandês Queijo Colonial. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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