在2019年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
90 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1855 千卡
|
脂肪: 95.08克 | 蛋白质: 106.59克 | 碳水物: 131.21克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо, Яйцо-Пашот. 午餐: Свинина Тушеная, Перекресток Баклажаны Тушеные, Куриная Грудка на Гриле. 小食/其他: Ikea Сырники, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|