Rumo ao 60kg 💪🏽
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65.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1715 千卡
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脂肪: 79.00克 | 蛋白质: 81.72克 | 碳水物: 167.95克.
早餐: Vitória Queijo Bola, Vitória Queijo Bola, Maçã, Mais Vita Suco de Soja Morango, Queijo Branco, Perdigão Peito de Peru Defumado, Ovo Mexido. 午餐: Macarrão, Feijão Preto Cozido, Mamão, Almôndegas de Carne de Vaca. 晚餐: Brioche, Ovo Frito, Pão Francês. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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