在2019年06月26日体重纪录(没有日志纪录)
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54.2 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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750 千卡
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脂肪: 19.88克 | 蛋白质: 66.28克 | 碳水物: 82.53克.
早餐: Hero Marmellata Diet Pesche, Amadori Albume d'uovo, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Granarolo Latte Scremato -30% di Zuccheri. 午餐: Italiamo Pomodori Datterini, Friselle Integrali, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Valeriana, Land Ricotta Misto Pecora. 小食/其他: Susine, ProAction Zero Bar 50%. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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