在2019年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
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72.9 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2475 千卡
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脂肪: 54.28克 | 蛋白质: 147.52克 | 碳水物: 338.06克.
早餐: Albicocche, Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Noci Sgusciate, Nostromo Tonno al Naturale, Rana Gioiaverde Funghi Porcini. 晚餐: Bella Stagione Ceci, Avocado, Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne, Golden Sun Riso Basmati. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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