在2019年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
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103 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1261 千卡
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脂肪: 47.31克 | 蛋白质: 77.56克 | 碳水物: 130.52克.
早餐: Сливочное Масло, Капучино, Манная Каша на Молоке. 午餐: Свекла Вареная, Осетрина, Макфа Спагетти Отварные. 晚餐: Клубника (Несладкая, Замороженная), Кефир 1%, Свекла Вареная, Осетрина. 小食/其他: Сухари. 更多的......
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一星期增加70 公斤
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