在2019年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1736 千卡
|
脂肪: 60.23克 | 蛋白质: 74.62克 | 碳水物: 141.66克.
早餐: Очаково Квас Квасенок, Green Ribbon Зеленый Горошек Консервированный, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком и Сахаром, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный. 午餐: Кофемания Окрошка на Квасе. 晚餐: Куриная Отбивная, Простоквашино Сметана 15%, Чай Несладкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 小食/其他: Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное, Черешня, Магнит Сыр Ламбер, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Чай Несладкий. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|