在2019年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
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108.3 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 28.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3224 千卡
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脂肪: 144.37克 | 蛋白质: 184.53克 | 碳水物: 308.36克.
早餐: Milk Chocolate Candy with Cereal, Fried Egg, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Milk (3.7% Milkfat), Avocado, Havarti Cheese. 午餐: Western Sour Cream 14%, Tomatoes, Buckwheat Groats, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). 晚餐: Magnum Мороженое , Bacon Fat (Cooked) , Pork Chop (Lean Only Eaten), Шармэль Зефир с Ароматом Ванили, Hazelnuts or Filberts Nuts, Запеканка, Avocado, Western Sour Cream 14%, Tomatoes, M-C Dairy Cottage Cheese . 小食/其他: Варенька Варенье Клубничное, Печем Дома Блины, Milk (3.7% Milkfat), Milk Chocolate Candies, Raspberries, Sweet Cherries , Blueberries , Strawberries. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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