在2019年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
46.7 公斤
最近减少: 20.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1207 千卡
|
脂肪: 28.02克 | 蛋白质: 69.03克 | 碳水物: 185.93克.
早餐: Rians La Faisselle 0%, Malo Fromage Frais Nature 20%, Pommes, Pastèque, Malo Fromage Frais Nature 0%, Abricots, Rhubarbe, Nectarines, Marque Repère Forme Flakes Fruits Rouges, Banane. 午餐: Nectarines, Banane, Pomme, Pamplemousse, Avocat, Garbit Taboulé aux Tomates Fraîches, Regalo Cornichons Croquants Fins, Céleri, Croc'frais Olives à la Méditerranéenne, Radis, Tradilège Blanc de Poulet, Elle & Vire Carré Frais 0%, Sucrine, Tomates Cerises, Poivrons Rouges Doux, Pastèque, Danone Taillefine Recette au Fromage Blanc 0% Mousse Fraise. 晚餐: Jambon, Lunor Pomme de Terre Lamelles, Nectarines, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucre Ajouté , Rustiguette Baguette Tradition Norma, Elle & Vire Carré Frais 0%, Sucrine, Fan de Barbecue Tartare de Concombres, Rians La Faisselle 0%, Céleri, Avocat, Tomates Cerises, Pastèque, Pamplemousse, Croc'frais Olives à la Méditerranéenne, Poivrons Rouges Doux. 小食/其他: Favorina Œufs Croustillants Lait Noir et Blanc, LU Petit Écolier Chocolat au Lait. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|