在2019年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
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75.4 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 18.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2036 千卡
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脂肪: 68.35克 | 蛋白质: 69.55克 | 碳水物: 299.78克.
早餐: Menemen, Ayran, Kızarmış Çavdar Ekmeği. 午餐: Ayran, Ayran. 晚餐: Hurma, Yoğurt, Hurma, Yoğurt. 小食/其他: Milka Çikolata Rüyası, Milka Çikolata Rüyası. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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