在2019年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
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92.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3466 千卡
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脂肪: 84.44克 | 蛋白质: 256.81克 | 碳水物: 413.03克.
早餐: Caqui, Piracanjuba Leite Semidesnatado, DIA Leite em Pó Desnatado, Banana Nanica, Piracanjuba Leite Integral, Quatá Queijo Minas Frescal, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Prezunic Queijo Prato, Bolo de Fubá, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. 午餐: Brigadeiro, Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Lacta Chocolate Ao Leite, Suco de Manga, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. 小食/其他: Duchen Maizena, Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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