在2019年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.7 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1748 千卡
|
脂肪: 72.35克 | 蛋白质: 52.69克 | 碳水物: 236.85克.
早餐: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Мёд, Кофе, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сахар, Кунгурский Мягкий Творог 1%. 午餐: Арбуз. 晚餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Велком Сервелат Финский, Ромкор Сосиски Сливочные, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Салат из Помидоров и Огурцов, Слобода Майонез, Картошка Печеная, Черешня. 小食/其他: Арахисовая Паста, Snickers Мороженое (73,5мл). 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|