在2019年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
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72.5 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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795 千卡
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脂肪: 54.60克 | 蛋白质: 40.38克 | 碳水物: 38.12克.
早餐: Плавленный Сыр, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Яичница с Помидорами. 午餐: Салат Овощной со Сметаной, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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