在2019年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1270 千卡
|
脂肪: 55.79克 | 蛋白质: 67.64克 | 碳水物: 129.13克.
早餐: Хлеб Шведский Злаковый, Белый Город Сливки 33%, Ашан Хлеб Богатырский с Отрубями, Творожная Запеканка с Изюмом, Каждый День Цветочный Мед, Изюм (без Косточек), ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ, Кофе с Молоком, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Янтарь Сыр Плавленный. 午餐: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), СОЛНЕЧНОЕ Суп Пюре из Шампиньонов, Эко Хлеб Солнечный Хлеб. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|