|
живот, уходи 😫
|
56.3 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1250 千卡
|
脂肪: 38.78克 | 蛋白质: 64.48克 | 碳水物: 168.33克.
早餐: Черешня, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Вареное Яйцо. 午餐: Meller Ирис, Белый Хлеб, Своя Компания Борщ со Сметаной. 晚餐: Мёд, Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 0,2%. 小食/其他: Haribo Жевательный Мармелад, Простые Пельмени. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|