在2019年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
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54.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1187 千卡
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脂肪: 20.54克 | 蛋白质: 102.39克 | 碳水物: 147.80克.
早餐: Bio Organic Muesli, Caffè Espresso, Sojasun Soya Drink Natural, Crownfield Bran Sticks, Alpro Soya Latte di Mandorla. 午餐: Mela, OK Bio Gallette di Riso, Barbabietole Sott'aceto (Solidi e Liquidi, in Scatola), Lidl Tagliata di Pollo. 晚餐: Carosello, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Patate Dolci, Spigola. 小食/其他: Milbona Skyr To Go alla Fragola, Pesca, Mandorle. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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