在2019年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
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103.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1539 千卡
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脂肪: 52.01克 | 蛋白质: 63.71克 | 碳水物: 180.15克.
早餐: Havregrøt 70g. 午餐: Salat jobb 500g. 晚餐: Bremykt 5g, Tomat 80g, Knekkebrød Husman Wasa. 小食/其他: peanøttsmør 10g, Wasa Husman, Eple Norsk Rød liten 100g. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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