在2019年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
980 千卡
|
脂肪: 32.79克 | 蛋白质: 57.24克 | 碳水物: 127.91克.
早餐: Абрикос, Конфитюр из Груши, Банан, Творог Обезжиренный 0,5%. 午餐: Ritter Sport Шоколад Белый Лесной Орех и Хлопья, ВкусВилл Салат Норвежский с Лососем. 晚餐: Овощное Рагу с Курицей, Магнолия Рулет из Омлета с Ветчиной и Сыром . 小食/其他: Черешня, Песочное Печенье, Печенье к Чаю. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|